Lajkó Károly

Viselkedésünk és lelki egyensúlyunk

Akadémiai 1996, Budapest

A lelki természetű betegségek és a környezeti stresszek közötti összefüggés meglehetősen bonyolult és nem is minden esetben nyilvánvaló. A viselkedésszabályozás törvényszerűségeit kell megismernünk ahhoz, hogy a pszichológiai problémáink és a stresszeink közötti kapcsolatot felfedezzük. Ez a könyv nemcsak a kapcsolat felfedezéséhez, hanem még azok változtatásához is segítséget nyújt. Olvasását azoknak ajánljuk, akiknek az élete valamilyen ok miatt elfogadhatatlan, akik évek óta tartó orvosi vagy természetgyógyászi kezelés ellenére sem látnak kiutat a betegségükből, akik tudják, hogy pánikbetegségben, depresszióban vagy különféle fóbiákban szenvednek, de még nem kapták meg azt a segítséget, amelyre leginkább szükségük lenne. Hasznos tanácsokkal szolgálhat azoknak is, akik emberi kapcsolataikban mindig vesztesek maradnak. Mindezek mellett a pszichológia iránt érdeklődők olyan szemléletmódot ismerhetnek meg, amely alapján sokkal hatékonyabban tudnak bánni gyermekeikkel, jobban tudnak boldogulni magánéletükben és munkahelyükön.